“Parafili“; fenotipik olarak “norm dışı“, fiziksel olarak “olgun ve yetişkin“, “rıza gösteren” insan partnerleri ile yapılan, hazırlayıcı okşamalara veya genital stimülasyona olan cinsel ilginin dışındaki herhangi bir yoğun ve ısrarcı cinsel ilgiyi ve “çok özel fetiş fantezileri” ifade eder. “Parafili bozukluğu” ise, kişide strese veya işlevsellikte düşmeye neden olan ya da tatmini kişisel bir zarara veya diğerlerine zarar verme riskine yol açan bir parafilidir. Bir parafili, parafilik bir bozukluğa sahip olmak için gereklidir, ancak yeterli bir koşul değildir ve bir parafilinin kendisi, klinik müdahaleyi zorunlu kılmaz veya gerektirmez. Yani her parafilik bozuklukta parafili vardır ama her parafili parafilik bozukluk değildir. Bu nedenle BDSM (Bağlama, Disiplin, Hakimiyet, Sadizm ve Mazoşizm), bir parafilik bozukluk olarak sınıflandırılmaz. “Parafilik bozukluk“, cinsel arzuların, dürtülerin veya parafilik cinsel fantezilerin, cinsel aktivitelerin rıza dışı veya başkalarına zarar verme potansiyeli olan, kişinin normal cinsel uyarıcılarından farklı ve marjinal olan dürtü ve cinsel fantezileri ifade eder. Bu tür parafilik bozukluklar kişinin kendisine veya başkalarına zarar verebilecek, “pedofilik bozukluk” gibi yasa dışı veya ahlaki olarak kabul edilemez olan cinsel dürtüler içerir. Özetle, “parafili” cinsel ilgi alanlarındaki farklılıkları ifade ederken, “parafilik bozukluk” bu ilgi alanlarının kişinin yaşamını olumsuz etkileyecek düzeyde sorunlu hale geldiği durumları tanımlar. Cinsel tedavi ve “MetaSeks Cinsel Terapi Kuramı“, parafilik bozuklukların yönetilmesi ve kişinin sağlıklı bir cinsel yaşam sürmesine yardımcı olabilir.
BDSM
Çok özel bir parafilik cinsel fantezi olan BDSM, duygusal ve fiziksel şiddet içeren birçok farklı cinsel aktivite ve rol oynamayı içeren bir alt kültürdür. “Bağlama, disiplin, hakimiyet ve sadizm-mazoşizm” gibi bileşenleri içeren bu terim, katılımcılar arasında karşılıklı rızaya dayanan, duygusal ve fiziksel şiddetin, aşağılama ve aşağılanmanın, değersizleşmenin ve değersizleştirmenin erotize edildiği parafilik cinsel fantezileri ifade eder. Önemli olan, tüm katılımcıların karşılıklı rızası ve güvenliği olduğu sürece cinsel aktivitelerin gerçekleştirilmesidir. Toplum tarafından marjinal cinsel aktiviteler olarak kabul edilen BDSM, katılımcıların rızası ve güvenliği temelinde yapıldığı sürece cinsel sağlık biliminde kabul edilebilir bir cinsel aktivite olarak değerlendirilir. Ancak, BDSM veya diğer cinsel aktivitelerde her zaman güvenliği ve karşılıklı rızayı ön planda tutmak önemlidir.
EFENDİ KÖLE İLİŞKİLERİ
Sekste “efendi-köle ilişkisi” terimi ise, BDSM alt kültürü içinde yer alır. Efendi-köle ilişkisi, iki rızası olan yetişkin arasında kurulan cinsel ve duygusal bir ilişkidir. Bu ilişkide, “efendi” veya “sahibe” olarak adlandırılan kişi, “köle” olarak adlandırılan diğer kişiyi kontrol etme, sahiplenme ve yönlendirme arzusu olan kişidir. Köle, efendinin isteklerini yerine getirmeye, onun emirlerine uymaya ve genellikle onun hizmetinde olmaya isteklidir. Ancak önemli bir vurgu yapmak gerekir ki, BDSM uygulamaları her iki tarafın karşılıklı rızası ve keyfi temelinde yapılır. Bu tür ilişkilerde herhangi bir fiziksel veya duygusal zorlama veya şiddet kesinlikle kabul edilemez ve yasa dışıdır. İlişkide tüm tarafların güvenliği ve rızası ön planda tutulmalıdır. BDSM, oyuncu ve gerçek hayatın ayrı tutulması gereken bir rol oynamaya dayalı bir etkinliktir. BDSM topluluğunda, efendi-köle ilişkisi dışında, başka rol ve fetişler de bulunmaktadır. Önemli olan, bu tür cinsel ilişkilerin iki yetişkin arasında karşılıklı rızaları ile gerçekleşmesidir ve tüm tarafların sınırlarına ve ihtiyaçlarına saygı gösterilmesidir. Eğer böyle bir ilişki düşünülüyorsa, katılımcılar birbirleriyle açık ve dürüst iletişim kurmalı ve güveni inşa etmelidir. Ayrıca, her iki taraf da fiziksel ve psikolojik sağlık açısından güvende olmalı ve etik kurallara uymalıdır.
GÜVENLİ ALAN VE GÜVENLİ KELİMELER
BDSM uygulamalarında güvenlik ve iletişim çok önemlidir. İletişimi güçlendirmek ve herhangi bir rahatsızlık durumunda durumu hemen sonlandırmak için “kırmızı“, “dur” veya “durma” gibi bir “güvenli kelime” belirlemeniz önerilir. Bu kelime, etkinliği durdurmak veya sınırları belirtmek için kullanılır ve partnerler arasında güvenli ve keyifli bir deneyim sağlar. Unutmayın, her iki tarafın da rahat olduğu ve sınırları açıkça belirlediği bir BDSM deneyimi önemlidir.
Bağırsak sağlığı, genel sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve mikrobiyom dengesi bu sağlığın önemli…
Aşkın derin cinsel bilgeliği, cinselliğin sadece fiziksel bir eylem olmadığını, duygusal, ruhsal ve enerjisel boyutlarının…
Anti-enflamatuar diyet, vücuttaki kronik enflamasyonu azaltmayı amaçlayan beslenme yaklaşımıdır. Kronik enflamasyon, cinsel işlev bozuklukları, kalp…
“Nutrasötikler”, besin ve ilaç karışımı olan, besleyici ve sağlık yararları sağlayan ürünlerdir. Bu ürünler, yaşlanma…
“Andulasyon terapisi”, “biyomekanik vibrasyon” ve “infraruj (kızılötesi) ışınları” birleştirerek vücudun çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmeyi…
Alkali diyet, vücudun pH dengesini alkalinize etmeyi amaçlayan bir beslenme tarzıdır. Bu diyet, asidik yiyeceklerin…