Categories: Vajinismus

Cinsel mitlerin yaygınlığı ve cinsel bilgisizlik

Cinsel işlev bozukluklarında en etkili tedavi seçeneklerinden biri olan bilişsel-davranışçı modele göre vajinismus öğrenilmiş uyumsuz bir davranıştır.

 

Cinsel bilgisizlik veya yanlış bilgilenme, hatalı bilişsel şemaların oluşumuna yol açar; bunlar ise aşırı kaygı, suçluluk duyguları, gerçekçi olmayan beklentiler veya başaramama korkusu gibi nedenlerle vajinismusun ortaya çıkmasında ve sürmesinde etken olurlar. Yanlış bilgilenmenin en sık karşılaşılanı ise cinsel mitlerdir.
Ülkemizde cinsellik halen ciddi bir tabudur ve cinsel eğitim hala verilmemektedir. Bu nedenle genç kızlar doğruyu ve yanlışı bilememekte kulaktan dolma yanlış ve yetersiz bilgiler alarak ilk cinsel ilişkiyi çok korkutucu, ürkütücü hatta dayanılmaz bir ağrı ve acı verecek bir deneyim gibi algılamaktadırlar. İlk cinsel ilişkide kızlık zarının açılması sırasında çok fazla ağrı ve acı çekeceklerine, aşırı kanama olacağına, vajinanın parçalanacağına, bayılıp fenalaşacaklarına, hastanelik olacaklarına, hatta öleceklerine, penisin vajina içine girip tekrar çıkmayacağına ve kilitlenip kalacağına inanmaktadırlar. Bu abartılı ve yanlış bilgiler vajinismusun bir nedeni olduğu gibi, çözüme giden yolda da en büyük engellerden birini oluşturmaktadır. Çünkü cinsellik beyinde başlar. Beyin, en önemli ve en büyük cinsel organdır. Kişi beynini doğru kullanırsa sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşamı olur, cinsel mitler ve cinsel bilgisizlik nedeniyle yanlış kullanırsa da vajinismus olur.
Cem KEÇE

Yeni İçerikler

BAĞIRSAK SAĞLIĞI VE MİKROBİYOM DENGESİNİN CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARINA ETKİSİ

Bağırsak sağlığı, genel sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve mikrobiyom dengesi bu sağlığın önemli…

2 ay ago

AŞKIN DERİN CİNSEL BİLGELİĞİ VE LONGEVİTY SEKS

Aşkın derin cinsel bilgeliği, cinselliğin sadece fiziksel bir eylem olmadığını, duygusal, ruhsal ve enerjisel boyutlarının…

2 ay ago

ANTİ-ENFLAMATUAR DİYET VE CİNSEL YAŞAM

Anti-enflamatuar diyet, vücuttaki kronik enflamasyonu azaltmayı amaçlayan beslenme yaklaşımıdır. Kronik enflamasyon, cinsel işlev bozuklukları, kalp…

2 ay ago

ANTİ-AGİNG ETKİLİ NUTRASÖTİKLERİN CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARINDA KULLANILMASI

“Nutrasötikler”, besin ve ilaç karışımı olan, besleyici ve sağlık yararları sağlayan ürünlerdir. Bu ürünler, yaşlanma…

2 ay ago

CİNSEL İŞEV BOZUKLUKLARININ TEDAVİSİNDE ANDULASYON TERAPİSİ

“Andulasyon terapisi”, “biyomekanik vibrasyon” ve “infraruj (kızılötesi) ışınları” birleştirerek vücudun çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmeyi…

2 ay ago

ALKALİ DİYET VE CİNSEL YAŞAM

Alkali diyet, vücudun pH dengesini alkalinize etmeyi amaçlayan bir beslenme tarzıdır. Bu diyet, asidik yiyeceklerin…

2 ay ago