37 yaşında, 10 yıllık evli bir erkeğim. Erken boşalma sorunu yaşıyorum. Ayrıca ilişki sonrasında kendimi çok yorgun hissediyorum. Nedeni hormon eksikliği mi? P.A./Eskişehir
Sık karşılaşılan cinsel işlev bozukluklarından biri olan erken boşalmanın en yaygın sebebi; hormon dengesizliği değil, erkeğin boşalım üstündeki denetimini sağlayamamasıdır. Bununla birlikte erkeklerin cinsel ilişki sonrası yorgunluk hissetmesi de normal bir durumdur. Çünkü erkekler, boşalma sonrası yeniden cinsel etkinliğe girebilmeleri için belli bir zamana gerek duyarlar. Yeniden cinsel ilişkiye girmek istememenizin bir nedeni de 10 yıllık evli bir çift olmanızın getirdiği monotonluk da olabilir. Cinsel yaşamınızı renklendirmeniz faydalı olacaktır.
Yaşlanma, yaşamın kaçınılmaz bir sürecidir ve vücudun çeşitli fonksiyonlarını etkiler. Bu süreç, cinsel işlevler üzerinde…
MetaSeks Cinsel Terapi Kuramı'nda yer alan "beş beden teorisi" ve "seksokorporel yaklaşım", cinselliği, mars ve…
Beden terapileri, bireylerin fiziksel bedenlerini kullanarak duygusal ve zihinsel sağlıklarını iyileştirmeyi amaçlayan tedavi yöntemleridir. Bu…
Uzun ömürlü seks hedefleri, cinsel yaşam süresini uzatmanın yanı sıra, cinsel yaşam kalitesini artırmayı da…
Bağışıklık sistemi, vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan karmaşık bir savunma mekanizmasıdır. Bu sistem, enfeksiyonlarla mücadele ederken…
Bağırsak sağlığı, genel sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve mikrobiyom dengesi bu sağlığın önemli…