40 yaşında yalnız yaşayan dul bir kadınım. Son 5 yıldır seks hayatımda yok. Sizce erken menopoza girer miyim?
C.L. / İzmir
Ülkemizde ortalama menopoz yaşı 50 olarak saptanmıştır. Kadınların bir kısmı 60 yaşından sonra ve bir kısmı da 40 yaşından önce menopoza girmektedir. 40 yaşından önce menopoza girmeye erken menopoz denir. Buna doğuştan yumurta oluşturacak hücre sayısında azlık, geçirilen çeşitli hastalıklar, cinsel hayatta karşılaşılan sıkıntılar, aktif olmayan bir cinsel hayat, büyük üzüntü ve stresler, kullanılan çeşitli tedavi yöntemleri ve ilaçlar (kanser tedavisi ilaçları ve radyoterapi yöntemleri) neden olabilir. Menopoz yaşını belirleyen en önemli etken ise genetik faktörlerdir. Ayrıca sigara kullanımı gibi çevresel etkenlerde menopoz yaşını etkileyebilmektedir. Size tavsiyem aktif bir cinsel hayatınız olmasa bile cinsel fanteziler ve mastürbasyon ile cinselliği yaşamanızdır. Bu size güven ve huzur verecektir.
Yaşlanma, yaşamın kaçınılmaz bir sürecidir ve vücudun çeşitli fonksiyonlarını etkiler. Bu süreç, cinsel işlevler üzerinde…
MetaSeks Cinsel Terapi Kuramı'nda yer alan "beş beden teorisi" ve "seksokorporel yaklaşım", cinselliği, mars ve…
Beden terapileri, bireylerin fiziksel bedenlerini kullanarak duygusal ve zihinsel sağlıklarını iyileştirmeyi amaçlayan tedavi yöntemleridir. Bu…
Uzun ömürlü seks hedefleri, cinsel yaşam süresini uzatmanın yanı sıra, cinsel yaşam kalitesini artırmayı da…
Bağışıklık sistemi, vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan karmaşık bir savunma mekanizmasıdır. Bu sistem, enfeksiyonlarla mücadele ederken…
Bağırsak sağlığı, genel sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve mikrobiyom dengesi bu sağlığın önemli…