40 yaşında yalnız yaşayan dul bir kadınım. Son 5 yıldır seks hayatımda yok. Sizce erken menopoza girer miyim?
C.L. / İzmir
Ülkemizde ortalama menopoz yaşı 50 olarak saptanmıştır. Kadınların bir kısmı 60 yaşından sonra ve bir kısmı da 40 yaşından önce menopoza girmektedir. 40 yaşından önce menopoza girmeye erken menopoz denir. Buna doğuştan yumurta oluşturacak hücre sayısında azlık, geçirilen çeşitli hastalıklar, cinsel hayatta karşılaşılan sıkıntılar, aktif olmayan bir cinsel hayat, büyük üzüntü ve stresler, kullanılan çeşitli tedavi yöntemleri ve ilaçlar (kanser tedavisi ilaçları ve radyoterapi yöntemleri) neden olabilir. Menopoz yaşını belirleyen en önemli etken ise genetik faktörlerdir. Ayrıca sigara kullanımı gibi çevresel etkenlerde menopoz yaşını etkileyebilmektedir. Size tavsiyem aktif bir cinsel hayatınız olmasa bile cinsel fanteziler ve mastürbasyon ile cinselliği yaşamanızdır. Bu size güven ve huzur verecektir.
“Fuck buddy” terimi, İngilizce kökenli ve genellikle samimi ve özgür bir arkadaşlık içinde, cinsel ilişkiyi…
“Cinsel IQ” terimi, cinsellikle ilgili bilgi, cinsel empati, cinsel özempati, anlayış ve farkındalığı ifade eder.…
SEKS MEDİTASYONU “Meditasyon”, zihinsel ve duygusal dengeyi sağlamak, stresi azaltmak, iç huzuru artırmak ve farkındalığı…
Yaşlanma belirtilerini azaltmayı veya geciktirmeyi amaçlayan çeşitli yöntemleri ifade eder. Bu uygulamalar genellikle sürdürülebilir cinsel…
“Wellness” kelimesi, Türkçe'ye “iyilik hali” veya “iyi olma hali” olarak çevrilebilir. Ancak, wellness kavramı sadece…
"Pasif-agresif" terimi, genellikle bir kişinin içsel öfkesini ya da duygusal çatışmalarını dışa vururken dolaylı ve…