22 yaşındayım, evlenmekten, daha doğrusu cinsellikten korkuyorum. Sanırım ben de vajinismus hastası olacağım. Korkularım bu rahatsızlığa neden olur mu? N.Ş./Kastamonu
Bir kadının vajinismus sorununun olup olmayacağı, girdiği ilk cinsel ilişkide belli olacaktır. Kadının; eşini iterek cinsel birleşmeye izin vermemesi ve bu sorunların bir süre devam etmesi, vajinismus hastalığının belirtisidir.
CİNSEL MİTLER
Şu ana kadar hiç cinsel ilişki yaşamadığınızı söylüyorsunuz. Dolayısıyla şimdiden, ilerisi için yorum yapmak doğru olmaz. Sizdeki bu korkuya; ülkemizde cinselliğin konuşulmaması, cinsel bilgilerin yetersiz oluşu, ilk geceye yüklenilen olumsuz duygu ve düşünceler, kızlık zarının kanayacağı ya da patlayacağına yönelik cinsel mitler neden olmuş olabilir. Bu nedenle size önerim; ‘Bende de vajinismus var mı, yok mu?’ araştırmalarına bir son vermenizdir. Cinsellik ile ilgili bilgi düzeyinizi artırıcı yayınlar okumanız ya da bir cinsel terapistten cinsel danışmanlık almanız da yararlı olacaktır. Çünkü insanlar bilmedikleri, anlamlandıramadıkları şeylerden korkarlar. Elde edeceğiniz bu bilgiler, korkularınızın azalmasını sağlayacaktır.
Bağırsak sağlığı, genel sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve mikrobiyom dengesi bu sağlığın önemli…
Aşkın derin cinsel bilgeliği, cinselliğin sadece fiziksel bir eylem olmadığını, duygusal, ruhsal ve enerjisel boyutlarının…
Anti-enflamatuar diyet, vücuttaki kronik enflamasyonu azaltmayı amaçlayan beslenme yaklaşımıdır. Kronik enflamasyon, cinsel işlev bozuklukları, kalp…
“Nutrasötikler”, besin ve ilaç karışımı olan, besleyici ve sağlık yararları sağlayan ürünlerdir. Bu ürünler, yaşlanma…
“Andulasyon terapisi”, “biyomekanik vibrasyon” ve “infraruj (kızılötesi) ışınları” birleştirerek vücudun çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmeyi…
Alkali diyet, vücudun pH dengesini alkalinize etmeyi amaçlayan bir beslenme tarzıdır. Bu diyet, asidik yiyeceklerin…