16 yaşımdayım ve göğüslerim çok küçük bundan çok rahatsız oluyorum. Erkek arkadaşım da benimle dalga geçiyor. İlaç veya herhangi kimyasal bir şey de kullanmak istemiyorum. Sizce ne yapmalıyım?
S.G. / Trabzon
Ergenlik döneminde kişiler bedenlerine çok takarlar, normaldir. Ayrıca bu dönemde fark edilme ve takdir edilme ihtiyacı vardır. Bu ihtiyacınızı aile içinde gideremediğiniz için, farklı arkadaş gruplarında veya partner ilişkilerinde gidermeye çalışmanızda normal bir durum. Göğüslerinizin nasıl göründüğüne önem vermeniz ve onları büyütme fantezileri kurmanız, sizin için önemli bir kaygı kaynağı oluşturmuş olsa da, başarmanız gereken tek şey, bedeninizi olduğu gibi kabul etmektir. Çünkü siz kendinizi nasıl hissederseniz başkaları da sizi öyle görecektir. Erkek arkadaşınıza, sizinle dalga geçmesinden rahatsız olduğunuzu ve bu durumun sizi üzdüğünü net bir dille iletin. Ama şunu unutmayın; zamanla kendi bedeninizle barışacak ve sizi siz olduğunuz için kabul edecek ve değer verecek erkeklerin, doğru seçim olduğu, olgunluğuna erişeceksiniz.
Beş duyu ile alınan cinsel uyaranlar ve cinsel fantezilerle beyinden kalkan cinsel uyarılar omurilik üzerinden…
En sık görülen cinsel sorunların başında yer alan “erken boşalma”, cinsel etkinlikler sırasında bir erkeğin…
İnsanın 8 temel ihtiyacı vardır, bunlar; (1) yaşamda kalma ihtiyacı, (2) bir gruba ait olma…
Halk arasında “cinsel soğukluk”, “libido kaybı” veya “frijidite” olarak bilinen ve en sık görülen cinsel…
“Sadakatsizlik”, duygusal ve ilişkisel depremlere yol açan aldatmanın gölgesidir. Bu nedenle çok yanlış ve yıkıcı…
Cinsel sağlık ve performans, genel sağlık ve yaşam tarzıyla çok yakından ilişkilidir. Sağlıklı bir yaşam…