İlerde çocuk sahibi olamaya engel mi?

Bende erken boşalma oluyor ilerde çocuk sahibi olamaya engel mi? Ortalama 2 -3 dakikada boşalıyorum ne yapmalıyım? S.S. ” Mersin

Erken boşalma erkeklerde en sık görülen ve en kolay tedavi edilebilen cinsel işlev bozukluğudur. Çocuk sahibi olmaya engel bir durum yaratmaz, rahat olun. Tedavisi cinsel terapi ile kişinin boşalma refleksi üzerinde istemli kontrol sağlamayı öğrenmesidir. Bu amaçla cinsel terapistler tarafından bir takım egzersizler önerilmektedir. Ayrıca erken boşalmayı önlemek için aşağıdaki önerilere de kulak asmanızda fayda vardır: Heyecanlardan ve önyargılardan uzaklaşın, her erkeğin bazen erken boşalabileceğini unutmayın, bu normaldir, erken boşaldığınızda her şeyi yitirdiğinizi düşünmeyin, önemli olanın eşinizle birlikte olmak olduğunu ve her ikinizin de hoşuna giden bir şeyler yapabileceğinizi düşünün, eşinize karşı daima sağlıklı ve uyumlu düşünceler besleyin, cinsel ilişkide kendinizi kanıtlamak zorunda hissetmeyin, sık sık çiş yapın ve çiş yaparken kendinizi tutup bırakın, böylece aşk kaslarınızı kontrol etmeyi öğrenebilirsiniz, yavaşça giriş yapın, penisi olanaklı olduğu kadar derine yerleştirin, hafif hareketlerle devam edin, fazla uyarıldığınızı duyumsadığınızda gidip gelme hareketlerini hemen durdurun, penisinizin başı içeride kalacak şekilde hızla geri çekin, sakinleşene kadar derin derin nefes alıp bekleyin, cinsel ilişki sırasında hareketlerinize zaman zaman ara verin, heyecanınızı yatıştırabilmek için dinlenin ve dinlenirken duyguları alevlenen ve sabırsız duruma gelen eşinizi okşayarak ve klitorisiyle oynayarak uyarmayı ihmal etmeyin, her gece yatmadan önce, kendinizi kontrol ettiğiniz uzun bir cinsel birleşmenin hayalini kurun, yapacağınız bu “fantezi modellemesi”, boşalmanın geciktirilmesini önceden planlamanızı kolaylaştıracaktır, ön sevişme zamanını uzun tutun, eşinizin yeterince uyarılmasını sağlayın ve son olarak eşinizle sorunlarınızı konuşun ve kesinlikle iletişim eksikliği gelişmesine izin vermeyin.

Cem KEÇE

Share
Published by
Cem KEÇE

Yeni İçerikler

VAJİNİSMUS: “BİR KAÇINMA VE ERTLEME BOZUKLUĞU”

“Vajinismus”, cinsel bir işlev bozukluğu olarak tanımlanan ve kadınlarda cinsel ilişki sırasında PSOAS kaslarının, pelvik…

4 gün ago

GEÇ BOŞALMA

Yoğun stres, gerginlik, anksiyete, mükemmeliyetçi kişilik yapısı, suçluluk ve günahkarlık duyguları, bilinçli ve bilinçdışı düşünceler…

4 gün ago

CİNSEL FANTEZİLER VE CİNSEL AŞK OYUNLARI

“Cinsel fanteziler”, insanoğlunun hayal dünyasının sınır tanımayan ve sınırlanamayan yaratıcı motifleridir. Cinsel fantezi kurmak kolaydır,…

4 gün ago

PENİSİ TAKINTI YAPMA BOZUKLUĞU

Her erkek egemen toplumda olduğu gibi ülkemizde de en aşılmaz tabularından biri penis, penis boyu…

4 gün ago

SERTLEŞME BOZUKLUĞU

Beş duyu ile alınan cinsel uyaranlar ve cinsel fantezilerle beyinden kalkan cinsel uyarılar omurilik üzerinden…

1 hafta ago

ERKEN BOŞALMA KADER DEĞİLDİR

En sık görülen cinsel sorunların başında yer alan “erken boşalma”, cinsel etkinlikler sırasında bir erkeğin…

1 hafta ago