Sonbahar Depresyonundan Korunun
Sıcak ve neşeli yaz günlerinin ardından, serin ve sarı sonbahara başladığımız günlerde kendinizde bazı olumsuz değişiklikler hissediyorsanız sonbahar depresyonuyla karşı ...
Sıcak ve neşeli yaz günlerinin ardından, serin ve sarı sonbahara başladığımız günlerde kendinizde bazı olumsuz değişiklikler hissediyorsanız sonbahar depresyonuyla karşı ...
Uzun, kasvetli ve yoğun kış günlerinin ardından özlemle beklediğimiz yaz nihayet geldi. Yaz demek, tatil, keyif, huzur ve mutluluk demektir. ...
Psikoterapi ruhsal rahatsızlık veya sorunları sözel etkileşim yoluyla çözme ve davranışları değiştirme tekniğine verilen genel addır. Bilişsel davranışçı terapide öncelikle ...
Bahar geldi, dallara su yürüdü, doğa uyanıyor, doğanın uyanışı, canlanışı ruhumuzu da olumlu etkiliyor. Ruhumuzdaki ağır yükleri atıp hafifleyerek mutluluğumuzu ...
Bilinçle bedene odaklanılması “beden terapisi”, bilince duyguya odaklanılması “duygu odaklı terapi” ve bilinçle düşüncelere odaklanılması da “bilişsel terapi”nin özünü oluşturur. ...
Konuşmaktan utanılan, çekinilen ama bir o kadar da cinsel mitlere ve hurafelere konu olan cinsellikle ilgili bilinmeyenler, bilinenlerden çok daha ...
Psikoterapi ve Psikoterapistler Derneği’nin yaptığı bir anket, boşanmada sanıldığı gibi ekonomik nedenlerin değil ilişkisel nedenlerin başı çektiğini ortaya koydu. Ankete ...
"Tabağındakileri bitir, arkandan ağlar?" telkiniyle büyümüş bir neslin çocukları olarak yemekle aramızdaki duygusal bağın farkında olmasak da aslında yemek sadece ...
Ruhun dünyevi gerçeklikten kurtulduğu çok özel bir deneyim olan "orgazm"; "şehvetli heyecan, kendinden geçme, aşkınlık ve coşkunluk hali" olarak ifade ...
Yaşanan olayları değerlendirmek, özümsemek ve olguları tespit etmek hayatın anlamını belirler. Doğru saptamalar ve doğru seçimler yapmak ya da bakış ...
Yakın ilişkiler ya da evliliklerde süre uzadıkça kadın ve erkek doğaları gereği bazı davranışlar sergiler. Bu süreçte karakterlerini bilen ancak ...
Bir ülke düşlerim; ne başta TERÖR belası, ne cehalet, ne de gönülde barışın hasreti olsun, farklılıklarımızla kardeşçe ve özgürce yaşamak ...
Benzer bir araştırmayı Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) olarak gerçekleştirdik. Yaşlı olarak kabul edilen 65 yaş ve üstü kişilerle yapılan ...
Artık cinselliğin eskisinden daha çok konuşulmaya başlandığı daha özgür yaşandığı düşünülse de yaşamdaki yansıması hâlâ "ayıp, yasak, günah" üçgeninde sıkışıp ...
Son yıllarda boşanma oranlarındaki hızlı artış, evlilik kurumunun eskisinden farklı bir hal almaya başladığının göstergesidir. Eskiden birbirine sıkı bağlarla bağlı ...
Toplumumuzda cinsellik, yaşanmasını bir yana bırakın, üzerinde konuşulması, tartışılması bile ayıp, kötü, çirkin, yasak kabul edilen ve tabulaştırılan bir konudur. ...
Yoğun stres, gerginlik, anksiyete, mükemmeliyetçi kişilik yapısı, suçluluk ve günahkarlık duyguları, bilinçli ve bilinçdışı düşünceler boşalmayı yani ejekülasyonu olumsuz etkiler...
Read moreAdres:
Çukurambar Mah. 1424. Cad. No: 2/16
Erdil Apt. Çankaya / Ankara
Telefon:
0(312) 213 01 32
0(533) 234 72 08